まだまだアイシングが必要かもね。 1日立ち仕事してると、最後の1〜2時間ぐらいが、まだまだキツくて 家に着いて足首見たら、いつもより浮腫んでるし、痛みはまだ少しあるし。 これじゃ、まだ当分は運動は無理
まだまだアイシングが必要かもね。 1日立ち仕事してると、最後の1〜2時間ぐらいが、まだまだキツくて 家に着いて足首見たら、いつもより浮腫んでるし、痛みはまだ少しあるし。 これじゃ、まだ当分は運動は無理だな。 アイシングすると気持ちえーから、まだ炎症があるんやろなぁ。 もう若くはないと実感した今回の痛風 気長に待つしかないね。 #痛風 (Takamatsu, Kagawa) -- source link
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