Токсичный родитель - это взрослый, находящиеся в стрессовом состоянии. Воспитание детей здесь, проис
Токсичный родитель - это взрослый, находящиеся в стрессовом состоянии. Воспитание детей здесь, происходит в режиме выживания «бей-беги-замирай». Используя в первую очередь низшие, более примитивные системы мозга, которые автоматически участвуют, во взаимодействии с детьми.Родителям необходимо успокоить чрезмерно активную лимбическую систему, систему реакции на стресс и приручить миндалину, прежде чем они смогут разбудить префронтальную кору. Короче говоря, необходимо ослабить свои системы защитных реакций, прежде чем появиться возможность получить доступ к высшим системам мозга, необходимым для саморефлексии, эмоциональной регуляции и сочувствия.Не стоит излишне демонизировать, образ токсичного родителя, но в то-же время, не стоит и воспринимать его, как невинную жертву крайне тяжелых обстоятельств. Внешний стресс, во многом для нас неподконтролен, чего нельзя сказать о внутреннем.Многие переживают: развод, утрату, болезни, крах карьеры и пр., при этом оставаясь любящими родителями, безусловно давая себе время, на восстановиться.Это не просто и очевидно всякая ситуация имеет индивидуальные особенности.Но если родитель проявил насилие, эмоционально отстранен, или отсутствует в жизни ребенка - это его ошибка, которую лучше постараться исправить. -- source link
#психология#токсичные родители#стресс#rach teo