Meal 2 (#Breakfast) >> “Big Boy” #Protein White Chocolate &
Meal 2 (#Breakfast) >> “Big Boy” #Protein White Chocolate & Pistachio Parfait made with @TeamBetancourt Big Blend Protein. And yes, it’s strong enough for #FitChicks too! (traduccion abajo) This #parfait packs quite a punch - 480 calories, 51g protein, 50g carbs, 11g fat. ALWAYS adjust ingredients to fit your dietary needs. Remember fruits are high in carbs but a great source of natural energy. Only 16g of carbs are from oatmeal. #Recipe: Mix 1 cup Fage 0% fat Greek yogurt with 1 scoop #TeamBetancourt Big Blend protein, 1tbsp almond extract and cinnamon. Ingredients: ½ cup raw oatmeal, blueberries, kiwi, strawberry, pistachios, yogurt mix, Comida 2 (#Desayuno) >>Parfait proteína de chocolate blanco y pistacho pa “los Cabelleros” hecho con proteina @TeamBetancourt Big Blend. Y sí, es suficientemente fuerte para las chicas también! Este #parfait tiene un gran impacto - 480 calorías, 51g de proteínas, 50g de carbohidratos, 11g de grasas. SIEMPRE ajuste los ingredientes para satisfacer sus necesidades alimenticias. Acuérdate de las frutas son ricas en carbohidratos, pero una gran fuente de energía natural. Sólo 16 gramos de carbohidratos son de harina de avena. # Receta: Mezclar 1 taza Fage 0% yogur griego (sin grasa) con 1 cucharada proteína de @TeamBetancourt Big Blend, 1 cucharada de extracto de almendra y canela. Ingredientes: ½ taza de harina de avena, ¼ taza de arándanos, 1 kiwi, 5 fresas, 1/8 taza pistacho, yogur -- source link
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