Leere. Ich erwische mich manchmal selbst dabei, wie ich einfach bloß vor mich hin schaue und m
Leere. Ich erwische mich manchmal selbst dabei, wie ich einfach bloß vor mich hin schaue und mir quasi garnichts durch den Kopf geht. Es fühlt sich so an, als wären meine Gedanken leer. Eine innere Blockade. An solchen Tagen fällt mir das Sprechen schwer, da ich irgendwie nichts zu sagen habe, dass von Bedeutung wäre. Ich möchte dann einfach nur mit meinen Liebsten zusammen sein und einfache ach ruhig sein. An anderen Tagen, da will ich alleine sein und mal alles um mich vergessen, sei es auch nur für eine halbe Stunde. Der Alltag ist in den meisten Fällen so turbulent und ich denke normalerweise an 1.000 Dinge gleichzeitig. Im Grunde kann ich auch nicht abschalten, weil so viel auf der to-List steht, dass ich langsam glaube, mein Körper möchte mich von Zeit zu Zeit schützen und mir mitteilen, dass ich einen Gang zurück schalten muss. Genau solche Augenblicke genieße ich. Ich bin dann einfach im Hier und Jetzt und beobachte einfach die Vögel, meinen Kater oder meinen Partner und nehme alles was sie machen wesentlich intensiver und bewusster war, als sonst. Ich habe das Gefühl, ich bin jemand Außenstehendes, betrachte Situationen neutraler. Einerseits rauscht vieles an mir vorbei, andererseits liegt mein Fokus auf dem Wesentlichen. Als würde ich in einer kleinen Wolke sitzen und dem bunten Treiben von oben zusehen.. https://www.instagram.com/p/ByPtucRoU4K/?igshid=4f16koe6zv3g -- source link