Risveglio dei 7 CHAKRA i Centri Psicoenergetici dell’ Anatomia Sottile. Come si fa ad aprire i

Risveglio dei 7 CHAKRA i Centri Psicoenergetici dell’ Anatomia Sottile. Come si fa ad aprire i chakra? Dietro questa domanda apparentemente ingenua si nasconde un mondo, più ricco e meno semplicistico di quel che si pensi. I chakra sono“vortici” o centri di forza situati nel nostro campo energetico, appartengono al piano delle energie sottili, e non si aprono come si aprirebbe una mela o una scatola. Stiamo infatti parlando di “apertura” in senso sottile, puramente spirituale, anche se con evidenti ripercussioni sul piano fisico, perchè ogni chakra è connesso con diverse emozioni o aree del corpo. Dietro di ogni chakra ci sono diversi mondi, dimensioni e vibrazioni psicoenergetice. Infatti chakra, in sanscrito, significa ruota, vortice, cerchio. La millenaria fisiologia energetica dello yoga sostiene che i nostri corpi siano attraversati da canali energetici: le nadi, che nella tradizione vengono enumerate in settantaduemila. Le nadi sono tra loro collegate dai chakra, centri psico-energetici che attraversano i nostri corpi. Di questi chakra, sette vengono riconosciuti come principali e collocati lungo la linea mediana del corpo, in corrispondenza delle tre nadi principali: ida, pingala, sushumna. Attraverso le nadi ed i chakra deve fluire liberamente l’energia vitale, prana. Per la nostra salute fisica, emotiva, spirituale è importante che il flusso di questa energia sia bilanciato. Utilizzeremo diversi strumenti e lavoreremo con tecniche di Kundalini yoga e sequenze speciali di Vinyasa Flow, Yoga Nidra, Mudra, Asane, Respirazione, Mantras, Oli essensiali e pratiche di gruppo. Anche l'alimentazione servirà all'attivazione dei chakras. Il tutto in equilibrio con l'ambiente naturale che ci circonda facendo trekking e visitando laghi ed altri incantevoli paesaggi. Vi aspettiamo con @cribaz))) #ritiro #yoga #ferragosto2018 #chakrahealing #meditazione #anatomiasottile #asana #vinyasa #chakra #megeve #chalet #kundaliniyoga #guarigione (presso Chalet Princesse) -- source link

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