عدم انتظام مواعيد النوم يؤدي للوفاة المبكرةإرباك الساعة البيولوجية (عدم انتظام مواعيد النوم) نتائجه
عدم انتظام مواعيد النوم يؤدي للوفاة المبكرةإرباك الساعة البيولوجية (عدم انتظام مواعيد النوم) نتائجه أسوأ مما كان يُعتقد. إرباك الساعة البيولوجية يتسبب في إنتكاسات عصبية ومشاكل في الوظائف الحركية، وربما يؤدي أيضًا للموت المبكر. | دراسة بجامعة أوريغون للصحة والعلوم. المصدر -- source link
#غريبة#معلومة#هل تعلم#النوم#غرائب