taromatsumura:肩甲骨どうしをグッと狭めるストレッチは普通に気持ちが良いのでやっていたのですが、首のストレッチとの組み合わせはなかなかいいですね。年末、ゆっくり風呂につかりながら試した
taromatsumura: 肩甲骨どうしをグッと狭めるストレッチは普通に気持ちが良いのでやっていたのですが、首のストレッチとの組み合わせはなかなかいいですね。年末、ゆっくり風呂につかりながら試したいところです。 (via 「肩甲骨ストレッチ」で頑固な肩こり解消 一人で手軽 仕事の合間にこまめに ：日本経済新聞) -- source link