“Scopri chi sei e non avere pausa di esserlo.” - Mahatma Gandhi ✨ Essere autenti
“Scopri chi sei e non avere pausa di esserlo.” - Mahatma Gandhi ✨ Essere autentici vuol dire essere fedeli a se stessi. Ai propri sentimenti, al proprio sentire, alla propria visione della vita. È un fenomeno molto pericoloso, solo rari individui ci riescono. Ma se ci riescono, si realizzano. Arrivano a una bellezza, a una grazie e soddisfazione che tu non puoi nemmeno immaginare. Se tutti hanno un'aria frustrata è perché nessuno ha dato ascolto alla sua loro voce interiore. Quindi come prima cosa: ascolta sempre la tua voce interiore e nient'altro. Non ascoltare nessuno, chiudi gli occhi, respira e ascolta la voce interiore. La seconda: non metterti mai una maschera. Se sei arrabbiato, sii arrabbiato. Se vuoi ridere, ridi. Segui il flusso naturale delle cose, del tuo “sentire” e così la “macchina” tornerà a funzionare al meglio. La terza cosa sull'autenticità è: rimani sempre al presente, perché tutto ciò che è falso arriva o dal passato o da futuro. Ciò che è stato non preoccupartene. Non portarlo dietro come un fardello, altrimenti non ti permetterà di essere autentico nel presente. Tutto ciò che non è ancora stato, non è ancora stato. Non preoccuparti del futuro, altrimenti si insinuerà nel presente, distruggendolo. Sii vero rispetto al presente e sarai autentico. Essere qui e ora vuol dire essere autentici. Né passato, né futuro: questo momento è tutto, è tutta l l'eternità. #namaste -- source link
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