トレーニング

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risa14722: ⠀先日風邪気味で体調イマイチな中、トレーニング行ってきましたこの日は脚とおしり♡⠀最近トレしてるの？って心配してくださる方もいますが、postしてないだけで、ちゃんとトレしてます

⠀夜勤1回で2kg弱太るこの写真夜勤明けで天サロして56.3kgでした。。。⠀⠀そんな今日は明け2日目で53kg台突入⠀⠀大会まであと夜勤4回はあるよどうしたらいいかな⠀⠀さっ、トレーニング頑張ろ⠀⠀

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