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・ ☞ Next art exhivition✨ ・ 『 Voyage 』2021 ●mineral pigments, japanese-paper, gold leaf, wood panel ・
＊ 『 blindness 』2017 ＊＊＊ ●mineral pigments, japanese-paper, wood panel ・ 台湾で展示したことのある作品のひとつ。 仕事で何度か訪れ
＊ 『 曙光 』2019 ＊＊＊ ●mineral pigments, japanese-paper, wood panel, gold leaf ・ 鳥は描くのが好きな動物のひとつです。 描くたびに
＊ ・ 『 Magic 』2020 ●mineral pigments, japanese-paper, gold leaf, silver leaf, wood panel ・ HAPPY NEW
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キャベツとカレー、最高です *再掲 . ●ささみとキャベツのカレーサラダ （4人分・500ml容器） . 保存期間：冷蔵3〜4日 ※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。 . キャベツ　1
お好きな野菜でどうぞ.●さわやかピクルス（作りやすい量）.大根、にんじん、れんこん、パプリカ、紫キャベツ、玉ねぎ、ブロッコリーなど.○調味料酢 90ml水 150ml塩 10g（小1
お好きな野菜でどうぞ . ●さわやかピクルス （作りやすい量） . 大根、にんじん、れんこん、パプリカ、紫キャベツ、玉ねぎ、ブロッコリーなど . ○調味料 酢 90ml 水 150ml 塩 10g（小
時間をおいて味がなじんだ状態がおすすめ。3分でできます✌️ . ●たたききゅうりの中華和え （4人分・500ml容器） . 保存期間：冷蔵2〜3日 ※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。
色と味がアクセントになる副菜です☺️ . ●なすとパプリカの南蛮炒め （4人分・500ml容器） . 保存期間：冷蔵日4〜5日 ※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。 . なす　3本 赤
夏が終わる前に！トマトのうまみたっぷりです *再掲 . ●なすと豚肉のトマト炒め （4人分・1.2l容器） . なす　3本 トマト　2個 豚肉　200～300g ※大葉を入れても◎ . ○調味料 ケチ
●ひき肉とピーマンのオムレツ （4人分・500ml容器） . 保存期間：冷蔵3〜4日 ※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。 . 卵　3個 合いびき肉　100g 玉ねぎ　1/2個 ピーマ
くどくない味付けあんは合わせて容器に保存しておいて、食べる直前に加熱してかけてもよいです。*再掲.●ふわふわ豆腐肉団子の甘酢あん（4人分・約20個）.＜肉団子＞豚ひき肉　400g玉ねぎ　1/2個卵　1
くどくない味付け あんは合わせて容器に保存しておいて、食べる直前に加熱してかけてもよいです。 *再掲 . ●ふわふわ豆腐肉団子の甘酢あん （4人分・約20個） . ＜肉団子＞ 豚ひき肉　400g 玉ね
シャキシャキおいしい.●もやしと空芯菜の新芽のナムル（4人分・500ml容器）.保存期間：冷蔵2〜3日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.空芯菜の新芽　1袋もやし　1/2袋ごま.○調
シャキシャキおいしい . ●もやしと空芯菜の新芽のナムル （4人分・500ml容器） . 保存期間：冷蔵2〜3日 ※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。 . 空芯菜の新芽　1袋 もやし　
オイルで調理すると、より色鮮やかに.●スイスチャードのナムル（2〜3人分・500ml容器）.保存期間：冷蔵3〜4日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.スイスチャード　1袋（10枚程度
オイルで調理すると、より色鮮やかに . ●スイスチャードのナムル （2〜3人分・500ml容器） . 保存期間：冷蔵3〜4日 ※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。 . スイスチャード　
家族が大好きなうちの定番です.●スナップエンドウのツナサラダ（4人分・500ml容器）.保存期間：冷蔵2〜3日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.スナップエンドウ　20個シーチキン　
家族が大好きなうちの定番です . ●スナップエンドウのツナサラダ （4人分・500ml容器） . 保存期間：冷蔵2〜3日 ※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。 . スナップエンドウ　2
オムレツに添えても！.●ズッキーニとベーコンのカレー炒め（4人分・500ml容器）.保存期間：冷蔵3〜4日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.ズッキーニ　1本ベーコン　4枚.○調味料
オムレツに添えても！ . ●ズッキーニとベーコンのカレー炒め （4人分・500ml容器） . 保存期間：冷蔵3〜4日 ※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。 . ズッキーニ　1本 ベーコ
材料を鍋に入れて煮るだけの、簡単ほったらかし料理。娘はごはんにかけて食べてます . ●チキントマト煮 （4人分） . 保存期間：冷蔵4〜5日 ※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。 .
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