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なつかしの精神年齢。娘がやってくれました。.わが家、歳の順に娘(38)夫(29)私(28)息子(23).ちなみに娘は中3です。それより我ら夫婦、まだ青いのか?ダイジョブか?.ハッシュドビーフ/鮭の南蛮
夏が終わる前に!トマトのうまみたっぷりです*再掲.●なすと豚肉のトマト炒め(4人分・1.2l容器).なす 3本トマト 2個豚肉 200~300g※大葉を入れても◎.○調味料ケチャップ 大1コンソメ顆粒
焼肉が食べたいと言われたので、冷蔵庫の野菜一掃の「焼肉のタレ炒め」。.玉ねぎ、もやし、にんじん、エリンギが入っています。.秒でなくなるよね.#つくりおきスト #レシピ #簡単レシピ #作り置きレシピ
キャベツとカレー、最高です*再掲.●ささみとキャベツのカレーサラダ(4人分・500ml容器).保存期間:冷蔵3〜4日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.キャベツ 1/4個ささみ 2本
揚げて漬ければ、なんでもごちそう*再掲.●鶏肉と野菜の揚げ浸し(4人分・1.2l容器).保存期間:冷蔵4〜5日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.鶏もも肉 1枚なす 3本ピーマン 3
今週は平日3日間だけの少なめ作り置き。なくてもなんとかなったかも…?.連休中、用事と家事でフリーは実質1日だけでした。.メンバーにどっか行く?と聞くと、夫は歴史探訪、私は山、娘はニトリ、息子はBBQで
チキンだらけの献立にしてみたらどうなるか?.と思い立って、実行した作り置き。.別にどうにもならないし、普通においしそうでOKなのですが、結果的にムネ肉祭りになったので、かかった金額を初めて算出してみま
材料を鍋に入れて煮るだけの、簡単ほったらかし料理。娘はごはんにかけて食べてます.●チキントマト煮(4人分).保存期間:冷蔵4〜5日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.鶏もも肉 2枚玉
時間をおいて味がなじんだ状態がおすすめ。3分でできます✌️.●たたききゅうりの中華和え(4人分・500ml容器).保存期間:冷蔵2〜3日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.きゅうり
色と味がアクセントになる副菜です☺️.●なすとパプリカの南蛮炒め(4人分・500ml容器).保存期間:冷蔵日4〜5日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.なす 3本赤パプリカ 1/2個
実質、3週間ぶりの作り置き。.私の短い夏休みは、お墓参り行ったり、山登ったり、下山後の筋肉痛と闘ったりしてました。.献立は、娘のリクエストにより、季節の逆を行く強気のホワイトシチューです。.さらにパン
しっかり卵でコーティングすることで、冷めてもふっくらジューシー.●チキンピカタ(4人分・1.2l容器).保存期間:冷蔵4〜5日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.鶏むね肉 2枚卵 1
大量消費サラダ。具材を揃えておくだけで、だいぶ楽できます.●春雨サラダ(4人分・500ml容器).保存期間:冷蔵2〜3日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.春雨 80g:きゅうり 1
梅雨明けしました!スパイスとエスニックの季節.今すぐ食べたい衝動に駆られながら、ちょっとガマン。数日寝かせます。.ガイヤーン(漬け置き)/なすとピーマンのドライカレー+焼きズッキーニ+半熟卵/牛肉と夏
●ひき肉とピーマンのオムレツ(4人分・500ml容器).保存期間:冷蔵3〜4日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.卵 3個合いびき肉 100g玉ねぎ 1/2個ピーマン 2個.○調味料
LDKのエアコンが壊れました。風は出るのに冷えない…暑い…️.そういえば、昔はエアコンがなくて、扇風機をかかえ、ぬるい風と自己暗示で涼む子供時代でした。.そんな実家を思い出しながら、文字通り汗水をたら
オムレツに添えても!.●ズッキーニとベーコンのカレー炒め(4人分・500ml容器).保存期間:冷蔵3〜4日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.ズッキーニ 1本ベーコン 4枚.○調味料
新しいアイシャドウを買いました。.ビューラーのゴムも替えました。.マスクだと、いつもより目力が必要な気がしませんか.つゆだく牛丼/ハニーマスタードチキン/ポークチャップ/かに玉甘酢あんの素/チーズイン
ごはんに、なんならおかずはこれだけでOK.●白菜とエビの中華炒め(4人分・1.2l容器).保存期間:冷蔵4〜5日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.白菜 4枚エビ 12尾きくらげ 5
●彩り野菜のプルコギ(4人分・1.2l容器).保存期間:冷蔵4〜5日(肉のみ)※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.牛肉薄切り 500g玉ねぎにんじんにらもやしパプリカなどの彩り野菜.
食感のある野菜で、食べごたえのあるおかず.●牛肉とれんこんの中華炒め(4人分・1.2l容器).保存期間:冷蔵4〜5日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.牛肉 300gれんこん 5cm
彩り対策・隙間対策に.●ピーマンの3色炒め(4人分・500ml容器).保存期間:冷蔵3〜4日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.ピーマン 3個パプリカ赤黄 1/4~1/2個.○調味料
カナッペやドリアにアレンジしても.●ポークチリビーンズ(4人分・500ml容器).保存期間:冷蔵4〜5日※保存環境によって変わりますので、あくまで目安です。.大豆水煮 1パック(60g)豚肉 100g
煮物、煮すぎました.今夜は男子チームが作る餃子です.わくわく.大根と豚バラ肉の煮物/鮭フライ/タンドリーチキン/ゆで玉子(タルタル用)/ハンバーグ/豚しゃぶと紫玉ねぎのマリネ/ポテサラ/エビときゅうり
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